北歐留子生存戰(zhàn),預(yù)制菜救大命

吃貨研究所
2024.05.05
在北歐當(dāng)留子,我的命都是預(yù)制菜給的!

文:樊北溟

來(lái)源:吃貨研究所(ID:Food_Lab)


眾所周知,歐洲特產(chǎn)“白人飯”。但天天吃,免不了會(huì)心態(tài)炸裂:吃什么沙拉?統(tǒng)統(tǒng)都給我殺啦!畢竟歐洲蘸醬菜再好,吃到最后也難免落個(gè)從里到外的“透心涼”。


瘋了也正常吧


何以解憂?幸好還有歐洲“預(yù)制菜”。



那些年“救”過(guò)我命的預(yù)制菜

01
?有烤箱就行?
/?在北歐的做飯之道?/

在國(guó)內(nèi),如果我們想要形容一道菜容易做,往往會(huì)說(shuō)“有手就行”;在歐洲,這句話的另一個(gè)版本或許是:“有烤箱就行?!?/section>

走進(jìn)歐洲的超市,你會(huì)驚呼,天啊,一切都太簡(jiǎn)單了。

所有的肉都已經(jīng)被去骨、分割成了小塊,各類菜式也根據(jù)菜譜的慣常搭配,分裝在了有不同小格的錫紙盤里。并不只是幫你把牛扒、雞柳腌一下那么簡(jiǎn)單,而是所有的預(yù)制菜都會(huì)幫你搭配好主食、配菜、醬汁,你唯一需要做的,就是買單、回家、洗手、準(zhǔn)備開飯。


問(wèn):在歐洲想把一頓飯做熟,一共分幾步?

答:分3步。

? 把烤箱門打開;
? 把錫紙盒放進(jìn)去;
? 把烤箱門關(guān)上。

當(dāng)歐洲的同學(xué)聽(tīng)我說(shuō)起在中國(guó),并不是每家每戶都有烤箱時(shí),其驚訝的程度和我得知他們家里沒(méi)有燒水壺是一樣一樣的。

“所以你們用什么做吃的?”
“用鍋?。 ?/section>
“所以你們用什么燒熱水?”
“用鍋啊!”

好吧,大家對(duì)做飯的理解實(shí)在不一樣。

中國(guó)人吃飯很講究鑊氣?| 圖片來(lái)自圖蟲創(chuàng)意

02
?我的“美拉德套餐”?
/?幫助維持日常生活的預(yù)制菜?/

在歐洲吃預(yù)制菜,盡管沒(méi)有了啃雞翅、吮鴨舌的樂(lè)趣,但純純地吃肉,也很讓人開心??!

看不懂標(biāo)簽上寫的丹麥文,我索性就稱這類菜為“美拉德套餐”——美拉德反應(yīng)用以描述食物在加熱過(guò)程中,蛋白質(zhì)和碳水發(fā)生反應(yīng),呈現(xiàn)棕褐色澤,并產(chǎn)生美妙風(fēng)味的過(guò)程。概念總是很晦澀抽象,但想要深入學(xué)習(xí),其實(shí)吃一頓就懂了。

看不懂沒(méi)關(guān)系,用拍照翻譯也能猜個(gè)七七八八

最容易找到的肉類是雞肉,它們一律被切成了手指肚般的厚度,表面抹了一層厚厚的咖喱粉,墊在一層蓬松的大蔥碎上。放到烤箱里一烤,倒數(shù)計(jì)時(shí)器還沒(méi)響,恣意的香味先迫不及待地從縫隙中魚貫而出。

拿刀叉輕輕一壓,豐富的肉汁浸潤(rùn)著墊在底層的大蔥。有了咖喱味恰到好處的點(diǎn)綴和高溫的加持,剛出爐的雞肉細(xì)嫩、噴香。咖喱的辛辣營(yíng)造出熱烈的口感,卻并不喧賓奪主。大蔥也沒(méi)有了平日的濁氣,變得很鮮甜,隨便捏一個(gè)面包或者白面餅一配,都是頂好又頂飽的一餐。



作為豬肉生產(chǎn)大國(guó),丹麥的豬肉預(yù)制菜更為常見(jiàn)。

最簡(jiǎn)單的就是一長(zhǎng)條精肉,腌漬好后整塊放在盤子里。旁邊搭配煮熟、壓碎又重新滾滿香料的土豆泥塊,或是對(duì)半切好的黃油烤土豆

烤之前



烤之后


也有“五花三層”搭配紫紅色的腌甜菜根的,囫圇個(gè)的大塊肉拿烤箱一烤,外殼焦脆如薯片,中層脆彈如QQ糖,內(nèi)里鮮嫩富有嚼勁,搭配上解膩的腌甜菜,再來(lái)一口冰啤酒,簡(jiǎn)直絕了!

當(dāng)然還有牛肉,配小蘑菇、白蘆筍或是烤好的歐防風(fēng)(一種長(zhǎng)得很像蘿卜的蔬菜)。

獨(dú)特的配菜和香料調(diào)味系統(tǒng)每每都能為我解鎖新奇的味覺(jué)地圖,時(shí)常讓我覺(jué)得,不熗鍋、不起灶、不必為房間里的煙霧探測(cè)器殫精竭慮,只需輕輕旋動(dòng)烤箱開關(guān),就能通往幸福生活大門的生活,也挺好的。

唯一的缺點(diǎn)是上面介紹的菜式保質(zhì)期通常很短,往往只有3天。而且口味一律偏咸,非要搭配主食或者啤酒才行。


當(dāng)然還有派。并不是我們狹義上理解的那種水果餡兒的甜品派,而是可以作為一道菜品的咸口派。

當(dāng)手機(jī)上的翻譯app告訴我手里拿的是一塊韭菜雞蛋派時(shí),我簡(jiǎn)直激動(dòng)壞了
。想想看,韭菜雞蛋盒子的海外遠(yuǎn)親,韭菜、雞蛋、派!可惜最終沒(méi)有吃出韭菜味,也沒(méi)吃出來(lái)雞蛋味兒,更像是一道有脆殼的雞蛋披薩。

還有一種預(yù)制菜尤其值得一提。土豆泥配牛肉餡做的餅,別說(shuō)有手就行了,沒(méi)牙都行。


除了維持日常生活水準(zhǔn)的“美拉德餐盒”,當(dāng)?shù)爻械木W(wǎng)站上也供應(yīng)特殊的儀式和假日的慶典菜式。

生日、畢業(yè)、婚禮、受洗、圣誕……凡是一年中或者生活中的重要節(jié)點(diǎn),都可以懷著激動(dòng)的心情,提前3天在超市的網(wǎng)站上預(yù)定……預(yù)制菜

特色菜品的品種很豐富,盡管圖片看著都很遵循傳統(tǒng),但就算現(xiàn)成的預(yù)制菜有千般好吃,對(duì)于我這個(gè)注重儀式感的“旁觀者”來(lái)說(shuō),多少覺(jué)得潦草了些。然而歐洲人似乎并不以為意,看看網(wǎng)站上的銷售量,竟然也很可觀。

最后,再次感謝烤箱,感謝預(yù)制菜,讓我在北歐活了下來(lái)。
*本文未標(biāo)注圖片均由作者本人拍攝
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